इन 10 बातों का ख्याल रखें, कोरोना के संक्रमण से रहेंगे दूर!

पूरी दुनिया के साथ ही देश में कोरोना का मामले लगातार बढ़ रहे हैं। भारत में कोरोना से संक्रमित लोगों की संख्या 1100 के करीब पहुंच गई है। जबिक इस वायरस से अब तक 29 लोगों की मौत हो चुकी है। आपको बताते हैं किन 10 बातों का ख्याल रख कर आप कोरोना के संक्रमण से बच सकते हैं।

1. सबसे पहले तो ये कोशिश करें कि आप घरों से बाहर ना निकले। लॉकडाउन का सही से पालन करें।

2. अगर किसी वजह से बाहर जाना पड़े तो घर में एंट्री करने से पहले जूते घर के बाहर ही उतारें।

3. घर के अंदर आते ही सबसे पहले गाड़ी की चाबी, पर्स वगैरह को सुहक्षित जगहों पर रख दें जहां कोई दूसरा उसे ना छू सके।

4. कई लोगों का काम ऐसा होता है कि उन्हें लॉडाउन में भी बाहर जाना पड़ता है। ऐसे लोग घर में घुसने के बाद नहा लें।

5. कोशिश ये कीजिए कि जिन कपड़ों को आप पहन कर गए थे। उन्हें धुल दें, क्योंकि ये मुमकिन है कि आप के कपड़े उन सतह को टच किए हों जहां कोरोना का वायरस हो।

6. कहीं भी जाने या आने पर इस बात का ख्याल रखें कि डोर बेल को हाथ से नहीं बल्कि टूथ पिक से प्रेस करें।

7. वक्त-वक्त पर आप अपने मोबाइल फोन सैनेटाइज करते रहें। साथ ही अपने हाथों को धुलते रहें।

8. बाहर से लाए सामान को अच्छे से सैनिटाइज करिए. सब्जियां हैं तो उन्हें अच्छे से धो लें. यदि कोई सामान है तो उसे टिश्यू या कपड़े की मदद से सैनिटाइज कर सकते हैं।

9. कोशिश कीजिए कि घरों से बाहर निकलते वक्त यूज एंड थ्रो ग्लव्स पहन कर जाएं। आप उसे भी घर में घुसने से पहले उतार दें।

10. किसी भी तरह की खांसी, ज़ुकाम, बुखार या गले में तकलीफ होने पर फौरन डॉक्टर को दिखा लें।